Что дает ребенку магний в6

Что дает ребенку магний в6

Чтобы ребенок был энергичным, здоровым и веселым, его организм не должен испытывать недостатка в необходимых биологически активных элементах. К таким элементам медики относят и магний, участвующий во многих жизненно важных процессах. Для чего именно он нужен в детском организме, какова суточная доза элемента и как избавиться от дефицита магния у детей — обо всем этом и пойдет речь в статье.

Роль магния в нормальном развитии организма ребенка

Из одиннадцати химических элементов, играющих ключевую роль в функционировании человеческого организма, магний нужен ему в наименьших количествах. В теле человека массовая доля магния составляет всего около 0,05% — казалось бы, очень немного. Но соединения, содержащие магний, участвуют во всех основных биохимических процессах, протекающих в организме, включая работу мышц, функционирование нервных клеток, синтез белка и образование костной ткани. К тому же соединения магния являются регулятором для множества обменных реакций, активизируют сотни ферментов, повышают усвояемость витаминов группы В.

Наиболее яркую роль соединения магния играют, пожалуй, выступая в качестве проводника при передаче нервных импульсов. Именно с помощью импульсов мозг управляет телом и через них получает информацию о состоянии организма, в итоге успешно реагируя на раздражители. Поэтому нехватка магния в первую очередь отражается на процессах, связанных с нервной системой: страдает эмоциональная сфера и познавательные способности. Также могут возникать перебои при сокращении мышц и подниматься кровяное давление. Кроме того, при дефиците элемента появляется нервозность, человек постоянно испытывает стресс и не может от него избавиться.

И конечно, сохранение магниевого баланса особенно важно для формирующегося организма, то есть в детском и подростковом возрасте. Нервная система ребенка более уязвима из-за того, что она еще «достраивается». Дети в большей степени подвержены стрессу и более эмоциональны. Где бы они ни были — дома, в садике, в школе — дети быстро познают окружающий мир, вынужденно запоминая и перерабатывая огромные объемы информации. Поэтому нехватка магния у ребенка очень быстро (само собой, негативно) сказывается на его адаптации в детском коллективе и на успехах в учебе.

Сама необходимость привыкать к детскому саду — сильнейший фактор стресса у малышей. А если добавить к этому дисбаланс полезных элементов, в частности магния, то может получиться крайне удручающая картина. Так, рост тревожности ведет к беспокойному сну, не отдохнувший ребенок почти постоянно находится в плохом настроении, и «репутация» капризули и непоседы ему обеспечена.

В школе ситуация развивается по схожему сценарию. Приспособиться к школьной жизни — непростая задача: в каждом классе к ребенку предъявляются все новые и новые требования, что, безусловно, вызывает психоэмоциональное напряжение. Серьезной причиной стресса также становятся контрольные работы и тестовые задания. Опять же, если при этом школьнику не хватает полезных элементов, растет риск повышения раздражительности, ухудшения памяти и концентрации. Это, в свою очередь, влияет на качество сна, а, как известно, от «правильного» ночного отдыха во многом зависит здоровье в целом.

Почему не хватает магния и как определить дефицит?

Магний поступает в наш организм извне — с пищей и водой. Так что главная причина нехватки магния в организме ребенка — несбалансированный рацион. Не секрет, что любимая «диета» детей состоит из фастфуда, снеков, сладостей и газированных напитков. Естественно, полезного в такой еде, мягко говоря, мало. К тому же она содержит вещества, препятствующие усвоению магния и способствующие его вымыванию из организма. Но даже при, казалось бы, сбалансированном питании может наблюдаться дефицит магния. Это связано с истощением почвы, в которой произрастают овощи и фрукты, и с качеством продуктов.

Усвоению магния могут помешать некоторые болезни, например заболевания желудочно-кишечного тракта или эндокринные. Кроме того, нехватка магния может быть спровоцирована частым приемом мочегонных препаратов.

Также стоит отметить, что порой условия жизни требуют повышенного потребления данного минерала. Так, это может быть актуально при высоких физических и психических нагрузках, частом воздействии высокой температуры, а также во время периодов активного роста организма.

Совет по продовольствию и питанию США (FNB) утвердил следующие рекомендуемые суточные нормы магния для детей разного возраста [2] :

Читайте также:  Дюфалак при вздутии живота

Магне B6 при повышенной возбудимости у ребенка 2,6 лет. Что выбрать: ампулы или таблетки?

Два раза в год я вожу дочь на массаж и физиопроцедуры, но этим летом у нас не получилось пройти их из-за того, что едва мы зашли в кабинет, у дочери началась самая настоящая истерика: она не давала себя раздеть, а едва у меня получилось это сделать, как она тут же натянула на себя кофту. Врач сказала, что от такого массажа толка не будет, так как ребенок должен быть максимально расслаблен, а в данном случае она просто-напросто боится навредить, в том числе и психике ребенка. Решено было попробовать прийти еще раз, и если такая истерика повторится, то пройти курс массажа после лечения у невролога. Мы пришли на следующий день, но ситуация в точности повторилась. Тогда я повела дочь к неврологу. Врач выписал кучу различных препаратов для успокоения нервной системы: фенибут, Магне B6, уколы кортексина, глицин. Естественно у меня возникли сомнения в целесообразности такого курса и я отправилась к другому врачу. Но и другой врач, выслушав жалобы, выписал эти же препараты. Тогда решено было начать лечение.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Производитель: Франция

Условия хранения: при температуре не выше 25

Срок годности: 3 года

Цена: около 500 руб.

Где купить: пожалуй, в любой аптеке

СОСТАВ

  • магния лактата дигидрат* — 186 мг;
  • магния пидолат* — 936 мг;
  • пиридоксина гидрохлорид — 10 мг;
  • натрия дисульфит — 15 мг,
  • натрия сахаринат — 15 мг,
  • ароматизатор вишнево-карамельный — 0,3 мл,
  • вода очищенная до 10 мл.

* — эквивалентно суммарному содержанию магния (Mg++) 100 мг.

ОПИСАНИЕ

Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. В частности, он участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).
Пиридоксин (витамин В6) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Витамин В6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как:

  • повышенная раздражительность,
  • незначительные нарушения сна,
  • желудочно-кишечные спазмы,
  • учащенное сердцебиение,
  • повышенная утомляемость,
  • боли и спазмы мышц,
  • ощущение покалывания в мышцах.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
  • Тяжелая почечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/минуту).
  • Детский возраст до 1 года.
  • Одновременный прием леводопы (см. раздел «Взаимодействие с другими лекарственными средствами»).

С осторожностью

  • При умеренной степени почечной недостаточности, так как существует риск развития гипермагниемии.

Период кормления грудью

Магний проникает в грудное молоко. Следует избегать применения препарата в период лактации и кормления грудью.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) нежелательные эффекты классифицированы в соответствии с их частотой развития следующим образом: очень часто (≥ 1/10), часто (≥1/100,

на лицевой стороне которой указано название, активные компоненты и количество ампул в упаковке;

а с обратной стороны — подробный состав, условия хранения и контакты производителя

на боковушке — срок годности

В упаковке картонная подложка с ампулами (10 штук в упаковке) и инструкция по применению препарата.

Ампулы выполнены из затемненного стекла. С обеих сторон — заостренные носики.

На каждой ампуле прописаны название препарата и срок годности.

Внутри жидкость янтарного цвета с карамельным ароматом.

На вкус Магне B6 приторно-сладкий ((( аж до тошноты.

ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.

Невролог назначил нам принимать по одной ампуле на протяжении 30 -ти дней. Соответственно на курс нам понадобилось три упаковки. Вот вроде и цена одной упаковке «не кусачая», но когда начинаешь подсчитывать стоимость курса — выходит довольно накладно, особенно с учетом того, что это не единственный назначенный препарат. Именно поэтому я надеялась, что результат от лечения будет.

Ампулы самонадламывающиеся и вскрыть их не составляло никакого труда.

Для этого я обматывала заостренный кончик полотенцем, с легкостью отламывала его и выливала половину раствора в бутылочку с компотом. Вторую половину убирала в холодильник до вечера.

Магне B6 я давала дочери после еды. ОБЯЗАТЕЛЬНО НЕ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК! За раз весь объём жидкости она не осиливала, поэтому прием растягивался часа на полтора.

В первые дни дочь жаловалась на боль в животе и я уже хотела перестать его ей давать, как на третий день боль прошла и мы продолжили лечение. Почему я с уверенностью пишу о том, что боль в животе вызвал именно Магний, а не какой-то из других препаратов — все просто -я никогда не начинаю лечение со всех препаратов одновременно (слишком часто у нас возникали аллергические реакции. И сейчас хоть их и нет, но предосторожность никогда не лишняя, верно?)

Так вот, на четвертый день у нас уже не было никаких побочек. Но и сдвигов я тоже не видела.

Дочь как была капризной, истеричной, иногда даже агрессивной, так всё и осталось. Чуть что не по её, могла и игрушку с такой злостью и силой швырнуть, что мне становилось страшно: откуда в таком маленьком человечке столько агрессии (( И укусить меня могла и ударить . То есть не изменилось СОВЕРШЕННО НИ-ЧЕ-ГО.

Когда мы окончили курс лечения и спустя некоторое время отправились на массаж, я даже не надеялась на то, что у нас получится его пройти, но . ВСЁ ПОЛУЧИЛОСЬ ) Правда массировали дочу у меня на руках — ложиться на кушетку она наотрез отказывалась. Но для нас и это прогресс! А на четвертый день она сама начала проситься на массаж: вошла во вкус ))))

Подводя итог всему выше написанному, я долго не могла определиться, какую оценку поставить препарату: вроде и есть результат, но не такой заметный, как хотелось бы. Но всё-таки решила поставить «4-ку», так как главной целью было пройти массаж, который нам так нужен по показаниям и мы его успешно прошли. Без слез и истерик.

На сне препарат никак не сказался: как мы спали днем плохо, так и сейчас — то спим, то нет.

В общем, если врач назначил вашему ребенку Магне B6, то советую не игнорировать рекомендации и пройти курс: может для Вас он и станет успокоительной пилюлей ) Тем более, что подружка, которая давала своей дочери Магний параллельно с нами, говорила, что дочь стала намного спокойнее и уравновешеннее.

Главное, не занимайтесь самодеятельностью и принимайте все препараты только по назначению врача.

Детство должно быть счастливым и беззаботным — и каждые мама и папа прикладывают усилия, чтобы оградить ребенка
от любых переживаний
и дискомфорта. Но будем откровенны: жизни
без стрессов не бывает
ни у взрослых, ни у малышей.

Со стрессом время от времени сталкиваются даже здоровые дети
из совершенно благополучных семей. Грустное лицо или резкие перемены
в настроении у ребенка — конечно,
не повод для паники и срочного визита к врачу. Но месяцами игнорировать такие симптомы тоже не следует.

Опираясь на научные данные, рассказываем, как стресс влияет на здоровье ребенка
и как избежать его вредных последствий.

Вряд ли ребенок сумеет осознать и уж тем более сообщить родителям, что с ним происходит что-то неладное. Но внимательная мама поймет это и без слов.

Что тревожит малыша

Переживания у ребенка могут спровоцировать многие события — новая воспитательница в детском саду, потерянная игрушка, ссора
с лучшим другом, двойка
за контрольную в школе, выступление перед полным залом или первый
в жизни авиаперелет.

Перестройки, происходящие
с растущим организмом, также играют роль в развитии стрессов.

Длительная тревога у ребенка может привести к сбоям в работе организма. Нарушается и слаженная работа эндокринной и вегетативной нервной системы — той части нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов и тонус сосудов. Кроме того, мамы замечают, что ребенок плохо спит, не может сконцентрироваться, у него появляется раздражительность, тревожность, страхи 10 .

Дефицит биологически значимых элементов, например магния, может усиливать восприимчивость детей к тревогам
и волнениям.

Дефицит биологически значимых элементов, например магния, может усиливать восприимчивость детей к тревогам и волнениям.

Длительная тревога у ребенка может привести к сбоям в работе организма. Нарушается и слаженная работа эндокринной и вегетативной нервной системы — той части нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов и тонус сосудов. Кроме того, мамы замечают,
что ребенок плохо спит, не может сконцентрироваться, у него появляется раздражительность, тревожность, страхи 10 .

Ощущение наступающего обморока — например, потемнение в глазах, головокружение, заложенность ушей

Учащенное сердцебиение, боли в области сердца

Повышенная температура тела, озноб

Тошнота, рвота, отрыжка, вздутие и боли в животе

Частые мочеиспускания — в том числе по ночам

Ощущение наступающего обморока

Учащенное сердцебиение, боли в области сердца

Повышенная температура тела, озноб

Тошнота, рвота, отрыжка, вздутие и боли в животе

Частые мочеиспускания — в том числе
по ночам

Детский стресс — недетские последствия

Знаменитый диагноз “вегетососудистая дистония”, который многие из нас проносят сквозь годы со времен далекого детства, на самом деле — нарушение вегетативной функции, в том числе из-за длительного стресса 10 . Существуют и более грозные последствия тревожных состояний. Ученые доказали, что у взрослого человека, который в детстве испытывал негативные эмоции, значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, причем у женщин эта тенденция выражена сильнее, чем у мужчин 11 .

Знаменитый диагноз “вегетососудистая дистония”, который многие из нас проносят сквозь годы
со времен далекого детства, на самом деле — нарушение вегетативной функции, в том числе
из-за длительного стресса 10 . Существуют и более грозные последствия тревожных состояний. Ученые доказали, что у взрослого человека, который в детстве испытывал негативные эмоции, значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, причем
у женщин эта тенденция выражена сильнее, чем у мужчин 11 .

Оказывается, повышенная тревожность у ребенка может
быть также связана с нарушением самоконтроля в раннем подростковом возрасте 12 . Если школьник
не в состоянии выполнить домашнее задание без помощи мамы, не стоит ругать его за лень или недостаток знаний.

Изменения в поведении, которые мы, взрослые,
так часто связываем
с капризностью или дурным воспитанием, например, повышенная плаксивость, рассеянность, отчужденность от семьи, проблемы
со сверстниками на самом деле могут быть проявлением недостатка внутренних ресурсов организма 8 .

Оказывается, повышенная тревожность у ребенка может быть также связана с нарушением самоконтроля в раннем подростковом возрасте 12 . Если школьник не в состоянии выполнить домашнее задание без помощи мамы, не стоит ругать его за лень или недостаток знаний.

Изменения в поведении, которые мы, взрослые, так часто связываем с капризностью или дурным воспитанием, например, повышенная плаксивость, рассеянность, отчужденность от семьи, проблемы со сверстниками на самом деле могут быть проявлением недостатка внутренних ресурсов организма 8 .

Длительные тревога и волнение могут быть связаны с нехваткой
в организме ребенка различных биологически значимых элементов,
в том числе магния. Восполнить недостаток этого элемента
и поддержать ребенка в период стресса могут магнийсодержащие препараты.

В таких случаях нужно обратиться к педиатру — он определит причину такого состояния и поможет с ним справиться.

Зачем детскому организму магний

Магний регулирует баланс процессов возбуждения и торможения в клетках головного мозга 3 . Для большего эффекта его сочетают с другим полезным для мозга веществом — витамином B6. Он помогает магнию лучше всасываться
из желудочно-кишечного тракта
и облегчает его проникновение
в клетки. На основе комбинации этих двух веществ создаются препараты, применяемые при различных состояниях, связанных со стрессом (повышенной раздражительности, проблемах с концентрацией, плохом сне, мышечных спазмах и других состояниях) 8 .

Магний наряду с кальцием, натрием
и калием относится к жизненно необходимым элементам. Магний присутствует в каждой клетке —

он участвует в синтезе энергии.

Более трехсот ферментов, контролирующих различные химические реакции
в организме, действуют только в присутствии магния. Поэтому, ежедневные потребности в этом элементе высоки [3].
Но, увы, в детском рационе не всегда содержится достаточное количество магния.

Суточная потребность

в магнии
у детей разного возраста

Ссылка на основную публикацию
Что давать ребенку при ротовирусе 2 года
Правильная диета при ротавирусе – залог быстрого выздоровления. Она является основным методом лечения этого недуга. Рассмотрим подробнее особенности питания детей...
Что быстрее переваривается мясо или овощи
О полезных свойствах многих продуктов питания знают практически все, а вот как правильно извлечь эту самую пользу для собственного организма,...
Что в домашних условиях помогает от вздутия живота и газов
Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости. Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент,...
Что дает ингаляция с минеральной водой
Опытные отоларингологи утверждают, что лучшим средством лечения для больного горла служит влага. Ингаляции с минеральной водой показаны детям и взрослым,...
Adblock detector