Что делать если всегда краснеет лицо

Что делать если всегда краснеет лицо

— Не смущайте меня, я девушка стеснительная.

Здравствуй, дорогая «Комсомолка»! Я живу в Подмосковье, домохозяйка. Надеюсь найти на твоих страницах свое спасение. Я с детства краснею, причем в самый неподходящий момент. Это доставляет массу неприятностей. У меня «восточный» супруг, архиревнив, часто задает внезапные провокационные вопросы, и я, как девочка, заливаюсь краской, хотя ни в чем не виновата. Просто так реагирует моя нервная система, а он скандалит, говорит, мол, если краснеешь, значит, скрываешь что-то. Ужас, что потом бывает! Я где-то слышала, что можно сделать операцию, которая помогает избавиться от этой напасти. Уверена, что не меня одну мучает эта беда — краснеть при малейшем волнении. Помогите, пожалуйста, так обидно постоянно чувствовать себя неловко, как в школе перед учителем. Светлана Антонова. Люберцы.

Мужчины заливаются краской чаще женщин

Владимир КУЗЬМИЧЕВ, к. м. н., торакальный хирург Московского областного научно-исследовательского клинического института им М. Ф. Владимирского:

— Эта проблема на самом деле беспокоит многих. Дело в том, что вегетативная нервная система, которая управляет внутренними органами и регулирует работу разных тканей, в случае необходимости, например, при беге, «переключает» сердце с медленного темпа на быстрый. Таким же образом организм руководит и кровеносными сосудами. Он «понимает», что при нагрузках ему нужен дополнительный кислород, поэтому мозг дает команду нервной системе расширить сосуды — и приток крови увеличивается.

А вот почему без нагрузки расширяются сосуды на лице (именно поэтому человек краснеет), пока ученым выяснить не удалось.

Однако не любое покраснение является заболеванием. Ведь кто-то краснеет, но при этом не испытывает моральных мучений. Эритрофобия — боязнь покраснеть — развивается, когда человек сильно переживает по этому поводу и начинает испытывать страх. Это еще называют блашинг-синдромом — в переводе с английского «резкое покраснение от смущения, ощущение прилива тепла к лицу». Иногда эритрофобия сопровождается излишней потливостью — гипергидрозом. Склонность к эритрофобии и гипергидрозу передается по наследству.

Многие люди, страдающие боязнью покраснеть, как и автор письма, вспоминают, что в школе ужасно скованно чувствовали себя, стоя у доски. Если ребенок или подросток от волнения краснеет, родители и учителя не должны акцентировать на этом внимание, чтобы чувство неловкости, смущения, стыда не закрепились. В большинстве случаев, после переходного возраста, эритрофобия проходит.

Если боязнь покраснеть не дает покоя и во взрослом возрасте, нужно обратиться за помощью к психологу, пройти общее терапевтическое обследование и проконсультироваться у невролога-вегетолога.

Покраснение и высыпание пятен может быть симптомом менопаузы и таких заболеваний, как карциноидный синдром (опухоли желудочно-кишечного тракта), розацеа (красные, розовые угри).

Для лечения эритрофобии врачи назначают препараты (бета-блокаторы, антидепрессанты), сеансы психотерапии. Радикальный метод лечения эритрофобии — симпатектомия. Суть операции: через небольшие проколы в грудной клетке пациенту под общим наркозом вживляют крошечную титановую клипсу. Она пережимает пучок нервных волокон, ответственных за регуляцию кровоснабжения кожи лица. Операция длится 15 — 30 минут. После нее больной сутки находится в стационаре. Несмотря на относительную простоту и успешность в 85 — 90% случаев, эту операцию врачи соглашаются делать далеко не всем, а только в крайних случаях, когда никакие другие методы не позволяют избавить пациента от страха покраснеть. В среднем стоимость такой операции в Москве 28 тысяч рублей. Кстати, по наблюдениям специалистов нашего института, мужчин, желающих избавиться от покраснения, гораздо больше, чем женщин.

Вы же уже не маленькая!

Не случайно пациентам, страдающим эритрофобией, в первую очередь рекомендуют проконсультироваться у психолога или психотерапевта. Так как эта проблема больше психосоциальная, чем физиологическая. Как самому справиться с боязнью покраснеть, советует врач-психотерапевт Дмитрий КЛЕВЦОВ.

— В большинстве случаев истоки боязни покраснеть у взрослых нужно искать в детстве. Я рекомендую читательнице проделать такой тренинг: в спокойной обстановке закрыть глаза и мысленно попробовать вернуться в ту ситуацию, когда она впервые покраснела от вопроса, ответа у доски или простого внимания к себе. Еще раз прожив эту ситуацию, уверенно скажите себе: «Я не маленькая девочка, я взрослый человек и имею право говорить, что думаю. Я не боюсь никаких вопросов и не боюсь покраснеть. А если я краснею, ничего страшного, это скоро пройдет. Я смогу с этим справиться». Такое упражнение рекомендуется делать несколько раз в день.

Но если вы чувствуете, что не можете самостоятельно решить проблему, тогда все-таки лучше обратиться к специалистам.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый 200-й житель Земли страдает от излишней потливости, каждый 300-й — от внезапного покраснения кожи.

Хирург Владимир Кузьмичев создал в Интернете сайт для тех, кого интересует проблема покраснения. На нем много информации о заболевании, способах лечения. Специалисты отвечают на любые вопросы по этой теме. Кроме того, работает «горячая линия» — (495) 507-87-83.

Всем известно это неприятное чувство, когда кровь приливает к лицу, обжигая кожу. Чаще всего покраснение и лёгкий румянец на щеках от стыда и смущения или от мороза быстро проходят. Но существуют ситуации, когда кожа лица остаётся покрасневшей очень длительное время.

Человек может не пить, не курить, вести здоровый образ жизни, но при этом у него по непонятным причинам всегда красное лицо: что делать в таких ситуациях, как избавиться от такого неприятного внешнего косметического дефекта?

Читайте также:  Холодец при гастрите с повышенной кислотностью

Так как данный синдром практически всегда является одним из симптомов какого-то внутреннего заболевания, для начала нужно выяснить причины нездорового покраснения кожных покровов лица.

  1. Почему лицо красное: возможные заболевания
  2. Салонные процедуры против красного лица
  3. Рецепты масок для красного лица

Почему лицо красное: возможные заболевания

Без медицинского обследования можно лишь догадываться, почему лицо красное: точный диагноз может поставить только опытный врач. Чаще всего в основе этого косметического дефекта лежат веские причины: просто так кожные покровы лица покраснеть не могут. Всему должно быть объяснение. Провоцирующими факторами могут стать самые разные обстоятельства:

  • угревая сыпь: на лице чередуются участки здоровой кожи нормального цвета с красными полосами и пятнами, испещрёнными мелкими высыпаниями, причиной которых может быть подростковый возраст или аллергическая реакция на что-нибудь;
  • розацеа: у кровеносных сосудов может быть нарушена регуляция тонуса, поэтому они могут вызвать неприятное покраснение лица из-за любых внешних факторов: резкого перепада температуры, тепловой волны, злоупотребления острой пищей, сигаретами, кофе; при этом кожа может сильно шелушиться и даже чесаться;
  • эритрофобия: редкое, но всё же имеющее быть место заболевание нервной системы, когда человек испытывает патологический страх перед красным цветом, постоянно боится покраснеть и… всегда неизменно краснеет в любых волнующих его ситуациях;
  • гипертония: очень часто красное лицо — это давление, причём повышенное, когда напряжение и нагрузку испытывают кровеносные сосуды всего тела, в том числе — и лица;
  • лекарственный блашинг: кожа может покраснеть вследствие длительного приёма сильнодействующих, достаточно мощных лекарственных препаратов — тех же антибиотиков или противозачаточных средств, например;
  • менопауза тоже может быть причиной покраснения кожного покрова лица, потому что в этот период наблюдаются так называемые приливы и отливы, которые связаны с расширением и сужением кровеносных сосудов;
  • карциноидный синдром: красное лицо в данном случае — очень опасный симптом, который может свидетельствовать о наличии опухоли в области желудочно-кишечного тракта;
  • аллергия: красное лицо и чешется — один из верных признаков аллергической реакции;
  • беременность: последние недели вынашивания малыша чреваты увеличением нагрузки на организм матери, в том числе и на кровеносные сосуды, поэтому красное лицо при беременности — типичная особенность последнего триместра интересного положения, в котором находится женщины.

Вот таким опасным симптомом вполне серьёзного заболевания может являться красное лицо: причины чаще всего связаны с нарушенной работой кровообращения, патологиями кровеносных сосудов.

Чтобы точно установить диагноз и пройти курс лечения, необходимо обратиться сначала — в хороший дерматологический центр, в котором произведут необходимую диагностику и направят к более узкому специалисту — эндокринологу, кардиологу, терапевту, аллергологу и даже психотерапевту (в случае эритрофобии), которые назначат соответствующее лечение.

Без терапевтического курса невозможно избавиться от синдрома красного лица. Можно лишь на время замаскировать этот косметический дефект, но восстановить навсегда естественный цвет лица может только полноценное лечение основного заболевания. В некоторых случаях, не продиктованных серьёзными болезнями, с проблемой можно справиться, обратившись в салон красоты.

Салонные процедуры против красного лица

Современная индустрия красоты предлагает множество методик, как избавиться от красного лица быстро и без остаточных явлений. Конечно, все процедуры достаточно дорогие, но действенные. Некоторые из них гарантируют стойкий эффект надолго, если это безобидная угревая сыпь или розацеа.

Если же причина — во внутреннем заболевании, любой профессиональный косметолог вам скажет, что эффект процедуры будет кратковременным, так как нужно лечить первопричину. Из процедур вам могут предложить:

  • криомассаж, который эффективно отшелушит покрасневший слой кожного покрова лица с применением жидкого азота;
  • дермабразия — достаточно агрессивный метод шлифовки кожи специальными фрезами, процедура очень болезненная, проводится в обязательном порядке под анестезией, зато считается одной из самых эффективных, избавит не только от красного синдрома лица, но и от различных высыпаний в виде угрей, прыщей, чёрных точек;
  • электрокоагуляция справляется с покраснениями, продиктованными неправильной работой кровеносных сосудов, прижигая самые проблемные из них током;
  • одна из самых последних разработок в области салонной косметологии — лазерная коагуляция проблемных сосудов, на которые воздействуют уже не током, а длинноволновым лазером.

После проведения курса подобных процедур (чаще всего одной бывает мало) красная кожа на лице постепенно приобретает естественный бледно-розовый цвет. При условии, что параллельно с проведением косметологических процедур пациентка проходила курс лечения основного заболевания, от данного синдрома можно избавиться навсегда. Терапевтический курс можно также удачно сочетать с домашним уходом за проблемной кожей лица, если доверия к салонным процедурам нет.

Рецепты масок для красного лица

Некоторые продукты питания, травы и косметические масла содержат биологически активные вещества, которые благотворно влияют на состояние кровеносных подкожных сосудов. Поэтому на их основе можно делать домашние маски для красного лица, которые успокоят раздражённую кожу и будут способствовать нормальному кровообращению.

Такие маски нельзя делать часто, чтобы не навредить тонкой и чувствительной коже лица. Двух раз в неделю будет вполне достаточно. Перед процедурой обязательно распарьте лицо, очистите кожу скрабом. Время действия таких масок не должно быть продолжительным: максимум — полчаса, оптимально — 15 минут. Споласкивать их лучше тёплой, даже слегка прохладной водой, потому что состояние красного лица может ухудшиться под действием горячей воды.

  • Лимон + молоко

Отжать из лимона сок, чтобы получилось 100 мл — можно прямо с цедрой. Разбавить получившуюся жидкость в 100 мл свежего молока комнатной температуры и в таком же количестве (100 мл) фильтрованной воды. Всё тщательно перемешать. Получившимся раствором можно умываться перед сном, можно в нём смачивать ватный диск, чтобы протирать проблемные, покрасневшие участки кожи лица. Спустя полчаса после таких умываний и протираний сполоснуть лицо обычной водой.

  • Дрожжи + молоко + лимон

Обычные сухие дрожжи (около 20 гр) развести небольшим количеством молока так, чтобы получилась кремообразная консистенция. Отжать из лимона чайную ложку сока, добавить его в молочно-дрожжевую смесь, всё тщательно перемешать. Наложить первый слой маски минут на 10, а затем ещё на 10 — второй слой. Благодаря дрожжам, смесь достаточно быстро высыхает на коже. Особенно хороша такая маска для жирного и проблемного лица.

  • Петрушка + сметана

Свежую зелень петрушки измельчить ножом или в блендере, чтобы получилась столовая ложка. Отлично, если растение при этом даст живительный сок, который отлично влияет на тонус подкожных кровеносных сосудов. Измельчённую петрушку смешать с двумя столовыми ложками самой жирной, какую только найдёте, сметаны. При регулярном использовании данной маски (дважды в неделю) лицо вскоре станет белым, чистым, ухоженным, без единого пигментного пятнышка и, конечно, без покраснений.

  • Творог + грейпфрут + желток + растительное масло
Читайте также:  Эффективное средство от флюса

Любое растительное масло поставить греться на водяную баню до 35–40°C (больше не надо, а иначе желток свернётся). Вместо растительного можно использовать также льняное, оливковое или облепиховое: все они обладают отбеливающим действием. После этого тёплое масло в количестве одной чайной ложечки смешать со свежим, самым жирным творогом (понадобится три столовых ложки). Из грейпфрута отжать сок (50 мл) и добавить в общую массу, тщательно всё перемешав. Учтите, что магазинный сок из коробки не подойдёт: в нём слишком много добавок, которые могут только ухудшить состояние и без того проблемной кожи. Самым последним в маску вбивается сырой желток. Масса должна получиться достаточно густой и очень полезной. Она не только устраняет синдром красного лица, но и отлично справляется с авитаминозом, питая кожу всеми необходимыми веществами: творог — кальцием, грейпфрут — аскорбиновой кислотой (витамином C), желток — лецитином, растительное масло — токоферолом (витаминкой E).

  • Огурец + творог + оливковое масло

Свежий, не залежавшийся огурец очистить от кожицы (снять её нужно тонким слоем), вытрушить из него все семечки. Мякоть пропустить сквозь мелкую тёрку или блендер. Используйте получившееся пюре вместе с образовавшимся соком, который будет очень полезен для сосудов. Две столовых ложки этой огуречной массы смешать со свежим, очень жирным творогом в таком же количестве (две столовых ложки). Оливковое натуральное масло холодного отжима поставить греться на водяную баню до 45–50°C. Смешать чайную ложечку тёплого масла с огуречно-творожной массой, тщательно взбить.

  • Картофель + сметана + оливковое масло

Сварить свежий картофель в мундире без соли, очистить, размять до состояния пюре вилкой, дать остыть. Параллельно оливковое натуральное масло холодного отжима поставить греться на водяную баню до 45–50°C. После доведения этих продуктов до состояния готовности смешать три столовых ложки картофельного пюре с одной чайной ложечкой масла и одной столовой ложкой жирной, свежей (желательно домашней) сметаны.

  • Лимон + овсянка на молоке

Сварить кашу на молоке без добавления в неё соли из натуральных овсяных хлопьев (быстрого приготовления не брать). Остудить. Из свежего лимона выжать сок, смешать его (50 мл) с двумя столовыми ложками заранее приготовленной и остывшей овсянки.

  • Рисовая мука + лимон

Отжать из лимона сок так, чтобы получилось 50 мл. Рис измельчить до состояния порошка или же использовать уже готовую рисовую муку. Смешать её в количестве двух столовых ложек с соком.

  • Сок алоэ + желток + рисовая мука

Нижние листья алоэ положить на хранение в холодильник на две недели. По истечении этого срока отжать из них сок в количестве 50 мл. Можно использовать вместе с мякотью. Рис измельчить до состояния порошка или же использовать уже готовую рисовую муку. Смешать сок алоэ (50 мл), рисовую муку (две столовых ложки), сырой желток.

Теперь вы знаете, что постоянно красный цвет лица — далеко не норма, это симптом одного из внутренних заболеваний, которое нужно обязательно пролечивать.

Косметологические процедуры и домашние маски должны быть лишь вспомогательными методиками при основном курсе терапии. Только так можно вернуть себе здоровый, естественный цвет кожи и избавиться от дискомфортного ощущения вечно покрасневшего лица.

Краснота на лице – это косметический дефект, который доставляет дискомфорт. Причины для появления таких воспалений могут быть различными. Наряду с болезненным внешним видом могут проявляться и другие симптомы: зуд, жжение, сухость кожи. Любая женщина должна понимать, как убрать красноту с лица.

Краснота на лице – причины появления

Какой бы ни была причина покраснения, механизм действия остается одинаковым. А именно, кровеносные сосуды расширяются, приток крови увеличивается. Эти изменения видны сквозь верхние слои эпидермиса.

В зависимости от типа кожи и индивидуальных особенностей, эпидермис приобретает неестественный красный цвет в различных оттенках.

Читайте также:  Чем свести бородавки на руках

Чтобы понять, как избавиться от красноты на лице, необходимо установить причины ее возникновения. Они могут быть следующими:

  1. Неправильный уход за лицом. Это могут быть слишком агрессивные косметические средства. Либо просто неправильно подобранные для определенного типа кожи.
  2. Внешние факторы. К ним можно отнести: мороз, сильный ветер, воздействие солнечных лучей, жесткая вода, пыль, выхлопные газы. Они оказывают воздействие на эпидермис, как по отдельности, так и в совокупности.
  3. Аллергические реакции. В данном случае, покраснение является одним из основных симптомов. Часто сопровождается зудом.
  4. Нехватка витаминов А, С, Е. Кожа при этом часто сухая, обезвоженная. Она становится очень чувствительной, и на местах раздражения появляется краснота.
  5. Такая особенность, как покраснение, может быть унаследована генетически. Сосуды могут располагаться близко к поверхности, либо быть очень чувствительными.
  6. Наличие инфекционных заболеваний. Краснота появляется при: краснухе, кори, оспе, скарлатине и других заболеваниях.
  7. Прочие кожные заболевания.
  8. Укусы насекомых. Они приводят к появлению воспалительного процесса, который также нередко сопровождается отеком.
  9. Возрастные изменения. Одна из возможных причин, по которой эпидермис меняет свой цвет.
  10. Стресс и психологическое перенапряжение. Могут привести к вегето – сосудистой дистонии.
  11. Вредные привычки и неправильное питание.
  12. Механические повреждения кожи. Могут появиться как следствие неправильных косметических процедур или ожогов.

Перед тем, как снять красноту с лица, следует определиться с типом изменения.

Виды покраснений

В зависимости от причин появления, краснота может проявляться по – разному. Например, в определенных местах, в определенное время. Также она может сопровождаться дополнительными симптомами:

  1. Временные, которые вызываются приливом крови. Часто это связано с сильным волнением и переживаниями.
  2. Постоянные, но локальные. Чаще всего при этом краснеют щеки.
  3. Покраснения, связанные с мелкими сосудами (например, розацеа).
  4. Краснота, которая проявляется пятнами с выраженным воспалительным процессом.
  5. Угревая сыпь. На начальном этапе сопровождается покраснением кожи;
  6. Ожоги любого типа (солнечный или химический).

Некоторые виды воспалений могут указывать на заболевание кожи. В таком случае проводится медицинская диагностика и назначается лечение. Можно применять крем от красноты на лице или маски домашнего приготовления.

Основные способы лечения заболевания

Способ лечения зависит от причины появления красноты. Необходимо ликвидировать источник заболевания и оказать коже помощь в восстановлении:

  1. На морозе или при сильном ветре нужно защищать кожу специальными жирными кремами. При длительном нахождении на солнце использовать средства с SPF защитой.
  2. Изменить рацион питания. Исключить острые жирные и жареные блюда. Желательно не употреблять кофе в период лечения.
  3. В случае аллергических проявлений необходимо принять антигистаминный препарат и устранить источник аллергии.
  4. При стрессах поможет прием успокоительных препаратов.
  5. Необходимо обеспечить должный уход за эпидермисом: очищение, увлажнение и защита.
  6. Некоторые медицинские препараты при длительном использовании могут приводить к расширению сосудов и покраснению лица. Необходимо проконсультироваться с доктором и продолжить курс лечения под его наблюдением.
  7. Любые инфекционные заболевания необходимо лечить. Для этого обязательно обращение за медицинской помощью. Специалист назначит правильный курс лечения.

Краснота и шелушение на лице – неприятные явления. Некоторые рекомендации при возникновении данной проблемы:

  1. При покраснении и воспалении необходимо свести контакты лица с руками к минимуму.
  2. Не рекомендуется в период лечения использовать скрабы с грубыми абразивными частицами. Либо использовать другие косметологические процедуры, схожие по своему действию.
  3. Изменить рацион питания, отказавшись от острой и вредной пищи.
  4. Следить за чистотой эпидермиса. Рекомендуется в течение дня протирать лицо несколько раз лосьонами с успокаивающим и противовоспалительным действием;
  5. Для умывания лица использовать воду комнатной температуры. Слишком горячая или холодная может усугубить состояние эпидермиса.
  6. Нормализация питьевого режима. Обезвоживание может являться основной причиной покраснения либо усугублять состояние кожи при наличии другой причины. Необходимо выпивать 30 мл чистой воды на 1 кг массы тела ежедневно.

Краснота после чистки лица – естественное явление, цвет кожи восстановится через 2-3 часа.

Еще узнайте, как справиться с черными кругами под глазами

Как избавиться от угрей на носу в домашних условиях читайте тут

Народные методы избавления от покраснений на лице

Можно принять некоторые меры самостоятельно, в домашних условиях:

  • употребление в пищу продуктов, богатых витаминами А, С, Е. Они способствуют укреплению стенок сосудов К таким продуктам относятся: цитрусовые, говяжья печень, шпинат, петрушка, смородина и др.;
  • применение отваров и травяных настоев для умывания или протирания лица. Хорошо для этого подойдут: ромашка, шиповник, мята, шалфей;
  • часто используют маски из натуральных ингредиентов. Для этого применяются кисломолочные продукты, глина. Также маски из огурца, картофеля, моркови;
  • иногда используют маски из аспирина. Необходимо растереть несколько таблеток в порошок и развести водой до образования кашицы. Маску наносят на 8- 10 минут на воспаленные участки кожи. С этим рецептом надо быть осторожным и применять 1, максимум 3 раза в неделю. Поскольку аспирин обладает подсушивающим действием.

Многие девушки интересуются, как быстро убрать красноту с лица. Сначала, нужно посетить специалиста для определения причины проблемы.

К какому врачу стоит обратиться

При покраснениях на лице необходимо обратиться к дерматологу или косметологу. Первый назначит лечение, а второй предложит меры по восстановлению кожи.

Видео «Жить здорово! Розацеа. От чего лицо красное.(23.06.2016)»

Ссылка на основную публикацию
Что делать если воспален кишечник
Воспаление кишечника – очень широкая группа заболеваний, проявляющаяся нарушениями пищеварения и целым рядом сопутствующих симптомов. Могут включать тонкий и толстый...
Что давать ребенку при ротовирусе 2 года
Правильная диета при ротавирусе – залог быстрого выздоровления. Она является основным методом лечения этого недуга. Рассмотрим подробнее особенности питания детей...
Что дает ингаляция с минеральной водой
Опытные отоларингологи утверждают, что лучшим средством лечения для больного горла служит влага. Ингаляции с минеральной водой показаны детям и взрослым,...
Что делать если воспалился желчный пузырь
В статье рассказано о причинах и симптомах воспаления желчного пузыря. Указаны лечебно-диагностические мероприятия. Суть патологии Воспаление желчного пузыря или холецистит...
Adblock detector