Что помогает при икоте у взрослого

Что помогает при икоте у взрослого

«Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!» — это мощнейшее «заклинание» известно всем. Но это не единственный способ, как избавиться от икоты. Есть эффективные методы, действие которых не обусловлено научно. А действие каких-то из них является вполне объяснимым, потому как оно оказывается на физиологию человека, и именно в ней кроются причины такого состояния.

Вот что вы узнаете об икоте, прочитав эту статью:

  • Причины икоты
  • При каких обстоятельствах возникает икота?
  • Как избавиться от икоты быстро?
  • Съесть что-то необычное
  • Надавить на корень языка
  • Как избавиться от икоты научно?
  • Высунуть язык
  • Выпить воды с зажатыми ушами
  • Задержите дыхание
  • Икота у младенцев
  • Икота у детей
  • Что делать при длительной икоте?
  • В каких случаях стоит пройти обследование?

Причины икоты

В организме человека есть нерв, называемый блуждающим. Он связывает ряд органов с ЦНС и проходит от грудной клетки к брюшной полости. В области пищевода он находится в узком диафрагмальном отверстии. Здесь по различным причинам он часто защемляется, может быть травмирован, вследствие чего раздражается. Это и служит появлению икоты.

Медики объясняют этот физиологический процесс профессиональным языком, и говорят о нем так. Явление представляется неспецифическим, непроизвольным нарушением дыхания, проявляющимся как результат толчкообразных диафрагмальных сокращений, вызванных различными провоцирующими факторами. Проявляется оно как судорожные, интенсивные, короткие дыхательные движения, неприятные для человека.

Сформулировать определение, что такое икота, можно и несколько проще. Это короткие вдохи и выдохи, вызванные судорожным диафрагмальным сокращением. Голосовая щель при этом закрыта.

Часто определить причину неприятности не удается, а сама она не представляет вреда организму, не выступает признаком проблем в его функционирования и вскоре самостоятельно и быстро проходит.

Но в ряде случаев явление затягивается, доставляя дискомфорт человеку, и это заставляет искать методы, как избавиться от икоты.

При каких обстоятельствах возникает икота?

В Древней Руси считали, что это явление – не иначе как признак того, что в человека вселился злой дух. Северные народы полагали, что оно может быть симптомом душевных болезней. Им было неизвестно, что происходить это может по физиологическим причинам, и что резкие толчкообразные движения – это нарушение внешней функции дыхания, которая возникает вследствие сокращения диафрагмальной мышцы. Поэтому и методы, как можно избавиться от икоты, использовались, мягко говоря, малоэффективные.

Наши бабушки (да и многие современные люди тоже) верят, что икать человек начинает, когда о нем кто-то вспоминает. Как избавиться от икоты в домашних условиях, если причина в этом? Нужно мысленно перечислить тех, кто может думать об икающем. Выводы такого «гадания» просты – на чьем имени процесс прекратится, тот и вспоминает. Никакого научного обоснования этот метод не имеет, но многим людям нравится полагать, что о них кто-то думает.

Но существует ряд реальных причин явления, обусловленных физиологией человека. Что может спровоцировать раздражение блуждающего нерва с последующими диафрагмальными сокращениями? Чаще всего это:

  • Прием алкоголя. Чем больше человек употребляет спиртных напитков, тем больше есть вероятность, что приниматься он будет большими глотками и при этом в желудок попадают воздушные массы. От них он раздувается, его стенки растягиваются, начинают давить на диафрагму. А если у человека развивается алкогольная зависимость, работа нервных тканей нарушается, они перестают правильно выполнять свои функции, и от этого человек может часто икать;
  • Переедание, быстрый прием пищи, избыток потребляемой жидкости. Принцип, по которому возникает икота, в этом случае аналогичен тому, по которому она появляется при употреблении обильного количества алкоголя;
  • Сбивчивое, быстрое либо слишком глубокое дыхание. Воздушные массы могут раздражать блуждающий нерв, из-за чего человек начинает икать;
  • Беременность. Растущая матка может зажимать нерв, расположенный в диафрагме, провоцируя сокращения мышцы. Все чаще женщина может испытывать это состояние, когда плод уже шевелится, провоцируя новые мышечные сокращения;
  • Переохлаждение. Если гладкие мышцы замерзают, они стараются уберечься от холода, сжимаясь, и тем самым раздражая блуждающий нерв;
  • Смех, плач, истерика. При ярком проявлении эмоций, которые мы иногда выражаем, что называется, «взахлеб», тоже можно наглотаться излишнего количества воздуха, который заставит икать.

Если это явление настигает часто и беспокоит долгое время, при этом видимых причин тому нет, стоит пройти медицинское обследование, чтобы избавиться от длительной надоедливой икоты. Дело в том, что иногда причины процесса могут скрываться в анатомии человека. Редко, но, к сожалению, встречаются и такие случаи, когда давящее на нерв и раздражающее его воздействие оказывают развивающиеся в каком-либо органе опухолевые процессы.

Как избавиться от икоты быстро?

Проведение ритуала изгнания демонов, пожелание столкнуться с этой неприятностью Федоту, Якову и всякому, перечисление всех знакомых и малознакомых людей, как вы понимаете, вряд ли поможет. Нужно искать более действенные способы избавиться от икоты. Принцип всех их заключается в том, чтобы прекратить спазм и раздражение блуждающего нерва, а вместе с ним и сокращения диафрагмы. Например:

  • Говорят, что для того, чтобы помочь человеку перестать икать, его нужно напугать. На первый взгляд может показаться, что это способ из серии проведения сеансов экзорцизма, но это не совсем так. Внезапный испуг помогает человеку быстро отвлечься от проблемы, организм переключается на эту эмоцию, и сокращения мышц прекращаются;

  • Переключение внимания с данной проблемы считается одним из действенных приемов борьбы с этим явлением. Придумайте себе какое-нибудь развлечение, которое вас по-настоящему увлечет. Например, поместите в стакан с водой какой-либо предмет и рассматривайте каждый его миллиметр, то, как вокруг него появляются пузырьки воздуха и т. д. Скорее всего, с этой же целью – отвлечения внимания – жители южного Техаса повязывают икающему красную нить, которая обхватывает его голову и проходит в области переносицы. Невольно человек (можно использовать этот метод и для детей) обращает на нее внимание, таким образом отвлекаясь от неприятности;
  • Подышите из полиэтиленового пакета (только недолго). В этом случае дышать станет тяжелее, на что организм отвлечется, а углекислый газ окажет на диафрагму расслабляющий эффект, заставив ее прекратить сокращаться;
  • Попробовать можно и заставить себя прекратить икать усилием воли. Но для этого, скорее всего, понадобится какой-либо мощный стимул. Например, можно поспорить с кем-то, что в течение минуты вы ни разу не икнете. Сосредоточившись на самоконтроле, с большой долей вероятности, удастся победить эту неприятность.
Читайте также:  Почему сразу после еды урчит в животе

Но это еще не все способы, как избавиться от икоты быстро у взрослого и ребенка (дети тоже часто страдают от этой напасти).

Съесть что-то необычное

Эффективность этого метода высока. Заключается он в употреблении пищи, имеющей резкий, выраженный вкус. Это может быть что-то соленое (можно даже съесть немного соли), сладкое (по аналогии с солью, можно даже вкусить немного сахара), горькое (да хоть кусочек лука), кислое (классический вариант – долька лимона).

Избавиться от икоты быстро, эффективно у взрослого этот способ помогает, потому что благодаря ему удается отвлечь организм на обильное выделение желудочного сока, а икать ему будет некогда. Почему только у взрослого? Потому что не стоит нагружать желудок ребенка продуктами, имеющими выраженный вкус (по крайней мере, соленый, горький, кислый), поскольку они могут раздражать его стенки, провоцируя проблемы с пищеварением.

Надавить на корень языка

Аккуратно дотроньтесь к основанию языка пальцами, но движение должно быть надавливающим, как будто вы вызываете рвоту. В пищеводе сформируется спазм, благодаря которому и прекратятся сокращения диафрагмы. Приятные ощущения эта процедура вряд ли доставит, но избавиться от икоты в домашних условиях быстро и действенно должна помочь.

Как избавиться от икоты научно?

Что значит научно? Это значит, что используемые методы обоснованы воздействием на физиологию человека. Впрочем, способы, приведенные выше, тоже к «танцам с бубном» не относятся. Какие еще методы, как избавиться от икоты быстро и эффективно, можно использовать?

Высунуть язык

Посмотрите на известный портрет Эйнштейна и повторите за ним. Высунуть язык нужно как можно дальше и подержать его в таком положении – как можно дольше. Для усиления эффекта на него нужно надавить либо потянуть пальцами. Соблюдайте осторожность при использовании этого метода, чтобы не навредить языку и ротовой полости в целом.

Это действенный способ, как избавиться от икоты после переедания, обильного приема жидкости, в том числе алкоголя, неправильного дыхания. Благодаря ему воздушные массы, попавшие в диафрагму, выходят быстрее, следовательно, ее сокращения прекращаются.

Выпить воды с зажатыми ушами

В большой сосуд нужно набрать холодную воду в количестве порядка 400 мл, зажать уши так, чтобы ничего не слышать, и выпить жидкость через трубочку. Если рядом есть кто-то, готовый помочь, он может подержать перед вами сосуд с водой, и тогда можно обойтись без трубочки.

Это не единственный метод, как избавиться от икоты водой. Есть похожий вариант. Он тоже предусматривает питье воды, но не с закрытыми ушами, а с руками, скрещенными за спиной, а корпус должен находиться в полусогнутом положении. Принимать жидкость нужно мелкими глотками. Для процедуры тоже пригодится трубочка либо помощь друга. В процессе диафрагма перестает сокращаться из-за согнутого состояния и быстрого вытеснения воздушных масс из нее.

Задержите дыхание

Этот способ поможет независимо от того, каковы причины того, почему человек начал икать. Например, если икота от алкоголя, как избавиться, не знаете, попробуйте задержать дыхание, предварительно закрыв уши пальцами. Нос тоже нужно закрыть, прижав его крылья мизинцами. Глаза нужно зажмурить, и вот теперь задержите дыхание, и проведите в таком положении как можно больше времени – сколько можете. Когда снова начнете дышать, дыхание будет тяжелым, частым, благодаря чему диафрагма раскроется, а неприятное явление отступит.

Помочь себе задержать дыхание можно и иным способом, и избавиться от надоедливой икоты водой. Только в этом случае ее потребуется не стакан, а целая ванна. В нее нужно погрузиться – обязательно с головой, и провести под водой как можно больше времени. Самое главное – окунуть в воду голову, поэтому, если нет необходимости в приеме ванны, то ограничиться можно только ею. Конечно, такой способ подойдет только взрослым – для ребенка он опасен. Принцип действия этого метода такой же, как и в случае с задерживанием дыхания без проведения водных процедур.

Икота у младенцев

Новорожденные часто сталкиваются с этой проблемой. Самыми распространенными причинами тому является заглатывание большого количества воздуха во время еды. Желудок малыша, расположенный под диафрагмой, раздувается, в силу чего диафрагма начинает сокращаться. Педиатры отмечают, что чаще это явление настигает младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, потому как они заглатывают больше воздуха при кормлении. Но, если мама неправильно прикладывает кроху к груди, оно тоже дает о себе знать.

Проблемы с нервной системой, болезни ЖКТ, вздутия живота, испуг – все это тоже может служить причинами тому, что малыш икает. Спровоцировать этот процесс может и переохлаждение.

Как избавиться от икоты у новорожденного, зависит от причины ее возникновения, и способы могут быть такими:

  • Если проблема вызвана вздутием живота, из-за которого петли кишечника, раздуваясь, оказывают давление на диафрагму, то нужно его помассировать, приложить к нему тепло, можно использовать газоотводную трубочку. Некоторые мамы дают малышам укропную воду, но медицина не имеет доказательств ее полезного воздействия в этом случае;
  • Как избавиться от икоты после кормления младенца, если он переел, наглотался воздуха? Подержите его в вертикальном положении (столбиком) в течение четверти часа. Это поможет пище быстрее продвинуться по пищеводу, а воздуху, наоборот, покинуть диафрагму;
  • Потеплее оденьте кроху, если она замерзла;
  • Если икать малыш начал из-за испуга или по невыясненным причинам, дайте ему попить немного воды либо грудь.

Основная мера профилактики явления – не давать малышу переедать. Старайтесь оградить кроху от стрессов, испуга, вздутий, переохлаждения. Не забывайте регулярно класть младенца на животик, массажировать последний.

Икота у детей

Настичь это явление может в любом возрасте. У детей старшего дошкольного, школьного, подросткового возраста причины его появления аналогичны тем, которые провоцируют его и у взрослых. Но чаще всего проблема настигает из-за переедания, частого приема газированных напитков, быстрой еды.

Врачи дают советы о том, как избавиться от икоты ребенку, и способы эти входят в список тех, которые используют для борьбы с этим явлением взрослые. Действенными методами являются:

  • Задерживание дыхания. Взрослым следует контролировать этот процесс, чтобы ребенок не «заигрался». Секунд 15-20 будет достаточно для устранения неприятности. Окунать голову в воду для этого детям не рекомендуется во избежание захлебывания;
  • Высовывание языка. Это безопасный метод и для детворы, и для взрослых. На него можно надавливать, аккуратно тянуть вперед (но «без фанатизма», конечно);
  • Питье воды. Ее рекомендуется пить из стакана, который держит кто-то. При этом ребенок не должен принимать согнутое положение. Стоять нужно прямо, ровно, желательно на цыпочках и с заведенными за голову руками;
  • Избавиться от назойливой икоты ребенку помогут и необычные продукты, но лучше прибегнуть при этом не к кислым, горьким, соленым вариантам, а к сладостям. Например, можно съесть сахар или выпить очень сладкую воду (но не газированную).
Читайте также:  Ировики

Что делать при длительной икоте?

Интересный факт. Чарльз Осборн – житель штата Айова – икал целых 68 лет. Начал он это делать в 28 лет, а закончил в 96 лет. Несмотря на то что это позволило ему попасть в Книгу рекордов Гиннеса, не помешало иметь семью (жена и 8 детей), прожить 97 лет, повторить его судьбу вряд ли кому-то захочется. Этим и вызван вопрос, как избавиться от длительной икоты.

В норме, даже если ни один метод не сработал, эта неприятность отступает в течение получаса самостоятельно.

Чтобы снизить риск того, что придется дожидаться, пока она сама пройдет, используйте только методы борьбы с ней, принцип действия которых основан на физиологии человека.

При длительном ее течении икающий часто начинает нервничать, что неудивительно – процесс этот выматывает и физически, и эмоционально. И все-таки постарайтесь успокоиться, потому что возбужденное состояние может лишь усугубить проблему.

В некоторых случаях во время приступов икоты применяются специальные препараты:

  • «Баклофен»;
  • «Цизаприд»;
  • «Хлорпромазин».

Но назначать их себе самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Явление в большинстве случаев считается безобидным, но, если оно длится долго, возможно, пора, задаться следующим вопросом…

В каких случаях стоит пройти обследование?

Сделать это следует, если:

  • Процесс длится непрерывно дольше часа, а используемые методы не приносят никакого результата;
  • Длительные приступы атакуют по несколько раз/день, несколько дней/неделю, и происходит это регулярно;
  • Проблема сопровождается нарушением глотания, изжогой, болевыми ощущениями в загрудинной области.

Терпеть эту неприятность сложно, поэтому стоит сразу использовать способы, помогающие избавиться от икоты. Перепробовать можно многие из них, пока не поймете, какой метод является действенным именно для вас.

Вряд ли стоит описывать, как выглядит икота. С этой надоедливым и часто не поддающейся нашей воле реакцией организма встречался абсолютно каждый. Икотой принято называть нарушения функций нашего дыхания неспецифического характера. Проявляются эти нарушения в судорожных сокращениях диафрагмы. Вот на эту мышечную дугу и необходимо подействовать, чтобы быстро избавиться от икоты.

Продолжается икота от нескольких минут до нескольких часов. Причину её возникновения не всегда можно отыскать.

Известны следующие виды икоты:

  • Эпизодическая. Длительность эпизодической икоты составляет от 10 до 15 минут. Причиной её возникновения может стать переохлаждение, переедание, заглатывание воздуха во время приёма пищи, голод и жажда. Такая икота вполне физиологична и не опасна. Её причина чаще всего в раздражении блуждающего нерва, который проходит через диафрагму.
  • Продолжительная. Проявляется такой вид икоты регулярно в течение нескольких часов до нескольких дней. Такую икоту могут сопровождать головные боли и приступы рвоты. Такая икота имеет причиной патологию внутренних органов и является серьёзным сигналом для обращения за помощью к специалисту. Её возникновение указывает на наличие у больного патологий нервной системы, органов дыхания, пищеварительной или сердечно-сосудистой систем.

Продолжительная икота делится в свою очередь на следующие виды:

1. Икота центральная. Этот вид икоты проявляется у пациента при наличии неврологических патологий таких, например, как энцефалит, менингит.

2. Икота периферическая. Проявляется этот вид икоты вследствие поражения диафрагмального нерва.

3. Икота токсическая. Таким видом икоты страдают больные, организм которых был подвержен воздействию ядов — алкоголя, сильнодействующих препаратов или препаратов в большой дозе, недоброкачественных продуктов.

Как избавиться от икоты

Стоит начать с того, что избавление от продолжительной икоты может принести только адекватная терапия заболеваний, вызвавших это неприятное, изматывающее явление. На что можно обратить внимание читателей в данной небольшой статье — это на воздержание от советов икающим в очереди к терапевту.

Если вы заметили человека с непрекращающейся икотой у дверей кабинета врача, не спешите давать дельные советы по избавлению от этой реакции. Во-первых, они совершенно бесполезны, если это патологическая икота. Во-вторых, больной может быть настолько изнурён заболеванием и сопровождающей его икотой, что может не вполне доброжелательно отреагировать не только на советы, но и на любые попытки заговорить с ним.

Теперь сконцентрируемся на избавлении от эпизодической икоты, которая тоже может порядком поднадоесть.

Сразу упомянем о том, что народные способы устранения икоты с помощью испуга к желаемому результату не приводят или приводят крайне редко, а вот к заиканию или тикам — вполне быстро.

Есть среди рекомендаций и несколько общеизвестных способов борьбы с икотой. Позволим себе их напомнить:

  1. От икоты может помочь употребление продукта, сильно раздражающего рецепторы ротовой полости — кислое, солёное или сладкое.
  2. Стакан теплой воды, выпитый мелкими глотками без перерыва на вдох-выдох, также помогает избавиться от икоты.
  3. Помогает в избавлении от икоты частое дыхание или, наоборот, его задержка.
  4. Нажатие на ложбинку между носом и верхней губой также помогает побороть икоту.
  5. Небольшое количество мелких (!) кусочков льда поможет остановить икоту, если их быстро проглотить (не рекомендуется детям, а также склонным к ангинам взрослым).

Эти способы не всегда могут быть эффективными в борьбе с икотой. Обычно икающий человек начинает перебирать всё, что имеется в памяти, чтобы найти то, что ему поможет избавиться от судорог диафрагмы здесь и сейчас. Мы нашли ещё несколько проверенных способов избавления от икоты, которые быстро помогают диафрагме успокоиться. Попробуйте! Возможно, в одном из вариантов вы найдёте ваш идеальный способ избавиться от икоты.

1. Диафрагмальное дыхание при лёгких постукиваниях себя по нижней части груди

Выглядит это так: делаем максимально глубокий вдох, грудь на месте, а вот живот растягивается, словно мы проглотили воздушный шар. При этом делаем постукивания (либо поглаживания) ладошкой по области, где располагается диафрагма. Выдох — живот плавно сдувается.

2. Птичка пьёт

Наливаем стакан воды и вставляем в него трубочку (если нет трубочки, но есть человек, который может поить вас из стакана — отлично!). Кстати, способ очень быстро помогает избавиться от икоты детям.

Читайте также:  Имбирь при бронхиальной астме

Сцепляем руки за спиной. Далее вытягиваем голову подбородком вперёд, как будто птичка тянется за зёрнами, пьём в таком положении воду небольшими глотками без остановки.

3. Приседания со сцепленными руками

Приготовить стакан воды.

  1. Сцепляем руки за спиной, как в предыдущем способе.
  2. Делаем вдох животом и задерживаем дыхание.
  3. Совершаем в этом состоянии быстро 10 приседаний.
  4. Ещё не дыша, выпиваем стакан воды.
  5. Выдох.

Икота возвращается быстро и появляется всё чаще и чаще? — тревожный звоночек, следует обратиться к врачу для обследования.

Икота у детей

Младенцы страдают от икоты значительно чаще взрослых людей.

При эпизодической икоте у малыша необходимо оказывать ребёнку более тщательный уход, внимательно следить за качеством и количеством потребляемой пищи. Также важно после кормления позаботиться о том, чтобы ребёнок оказался в состоянии покоя, не бояться его удерживать от активных действий, отвлекая на спокойные игры.

Проявиться у младенца икота может в результате переохлаждения, ели ребёнок находился на свежем воздухе продолжительный период времени. В этом случае, нужно позаботиться о том, чтобы малыша согреть, окончить прогулку, покормить грудным молоком или детской смесью, если ребёнок вскармливается на искусственном питании.

Икота у малыша после кормления возникает в результате заглатывания воздуха. Необходимо расположить его вертикально, прислонив к груди, чтобы воздух, скопившийся в желудке у ребёнка, беспрепятственно вышел посредством отрыжки.

По опыту мам, справиться с икотой ребёнку помогает естественный крик. Если все ваши действия не могут избавить младенца от икоты, положите его в кроватку и подождите, пока он потребует внимания к себе, но не торопитесь брать ребёночка на руки. Стоя около кроватки, вы можете успокаивать его голосом. Ничего страшного не случится, если малыш на одну-две минуты напряжёт свои мышцы и покричит, самостоятельно помогая себе избавиться от икоты.

Икота – внезапное и сильное сокращение диафрагмальной мышцы, вызываемое раздражением пищевода. Когда происходит спазм диафрагмы, голосовые связки как бы защелкиваются, производя звук «ик». Говорят, что когда икаешь, то кто-то думает о тебе. Примета приметой, но если эпизоды икоты происходят слишком часто и затягиваются, то лучше обратиться за помощью к врачу. Чтобы быстро остановить приступ, есть много средств и способов. В нашей статье мы постараемся дать лучшие советы, как избавиться от икоты в домашних условиях.

Почему мы икаем?

Существует медицинский термин у внезапной икоты – singultus, который происходит от латинского слова «вздох» или «всхлип». В большинстве случаев нет явной для нее причины. Тем не менее, достоверно известны факторы риска, из-за которых может возникнуть икание:

  • переедание;
  • быстрое поглощение пищи;
  • газированные напитки;
  • острые блюда;
  • курение;
  • заглатывание воздуха во время жевания;
  • резкое изменение температуры воздуха в помещении;
  • травмы или опухоли головного мозга;
  • операции на органах брюшной полости;
  • воздействие некоторых лекарств;
  • страх, волнение.

Икота очень раздражает и смущает, если это происходит на людях. В легкой форме она не считается болезнью, может появиться в любое время суток и у женщин, и у мужчин. Иногда икота длится несколько часов, если вызывается пневмонией, респираторным заболеванием, поражением центральной нервной системы. Замечено, что икоты, длившееся более 48 часов, чаще встречаются у мужчин. В тяжелых и стойких случаях могут возникнуть осложнения: потеря веса, аритмия, гастроэзофагеальный рефлюкс, боль в животе, поэтому следует срочно сделать обследование, обратившись за медицинской помощью.

Как быстро остановить икоту у взрослого

Существует много домашних методов, позволяющих бороться с икотой, перечислим самые эффективные:

  1. Ешьте медленно и не переедайте. Когда в желудке нет места, он пытается вытолкнуть воздух, чтобы освободить место для пищи или жидкости. При этом частички пищи могут раздражать пищевод и вызывать приступ икоты.
  2. Чтобы вылечить икоту, вам понадобится лист бумаги и немного воды. Просто намочите одну сторону листа водой и прицепите на лоб.
  3. Сделайте 9-10 глотков воды. Это старое и хорошо известное средство позволяет быстро остановить икоту благодаря ритмичным сокращениям пищевода, которые прекращают спазм диафрагмы.

  1. Еще один способ избавиться от непроизвольного икания – сделать упражнения на растяжку в сочетании с питьем холодной воды. Заложите руки за спину в замок и выпейте немного воды из стакана, поданного другим человеком.
  2. Чтобы икота быстрее прошла, нужно пощекотать человека. Однако для выполнения этого простого трюка не нужно сильно изощряться и пытаться защекотать икающего до колик.
  3. Задержите дыхание (около 8-20 секунд), а затем медленно выпустите воздух через нос.

  1. От икоты помогает кашель и чихание, которые легко вызвать, если провести перышком по ворсинкам в носу, или если понюхать табак, черный молотый перец.
  2. На 1-2 минуты заткните уши пальцами, сядьте на мягкий диван. Благодаря этим действиям расслабляется блуждающий нерв, который соединяется с диафрагмой, и икота проходит.
  3. Многие певцы и актеры тренируют голосовые связки, высовывая язык. Таким образом можно избавиться и от икоты.

  1. Реакция организма на сильно соленый, сладкий или кислый продукт способствует избавлению от упорной икоты. Для того, чтобы убедиться в этом, попробуйте съесть кусочек лимона, положить на язык немного кристаллов соли или сахара, не рассасывая. Такой же эффект будет от глотка разведенного яблочного уксуса или разведенного лимонного концентрата.

  1. Громко пойте, пока не пройдет икота, а еще лучше, одновременно с пением, танцуйте.
  2. Старайтесь не злоупотреблять пряностями и избегайте острой пищи, если вы часто страдаете от приступов икоты.
  3. Жуйте свежий имбирь или выпейте теплый напиток на основе листьев мяты, свежего сока лимона и щепотки соли.

  1. Избегайте газированных напитков, а также алкоголя и курения.

Как быстро прекратить икоту у младенцев и детей?

Как и у взрослых, икота бывает у маленьких детей, и тоже не должна вызывать беспокойства. Если это происходит во время еды, прекратите кормить ребенка до тех пор, пока она не исчезнет, дайте соску. Еще можно изменить положение малыша (приподнять его вертикально) и успокоить, чтобы убрать икоту.

Если грудничок часто икает во время кормления, постарайтесь давать ему еду, когда он спокоен и не слишком голоден. Если состояние не улучшится, обратитесь к своему педиатру.

Ссылка на основную публикацию
Что поднимает температуру у человека
Если температурные показатели сильно снижены или хочется пропустить работу, занятия в школе, можно попробовать искусственно увеличить показатели термометра. Прежде чем...
Что пить для отвращения к алкоголю
Лечение алкоголизма народными средствами весьма распространено, оно пришло к нам из глубины веков, когда целебные травы, отвары и заговоры были...
Что пить для профилактики ротавирусной инфекции взрослому
Ротавирусы – группа вирусных инфекций, чаще всего вызывающих кишечный грипп у детей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет....
Что показывает анализ крови на сахар
Сахарный диабет (СД)— это не одно заболевание, как думают многие, а целая группа болезней обмена веществ. Их объединяет один важный...
Adblock detector